Du stehst mit Hula Hoop noch ganz am Anfang?
Der Reifen will einfach noch nicht oben bleiben? Kein Problem.
Dann ist die Hoop Power Woche (siehe etwas weiter unten) noch nicht der richtige Einstieg für dich.
Hol dir stattdessen meinen kostenlosen Hoop Start und lerne zuerst die wichtigsten Grundlagen, damit du anschließend richtig ins Training einsteigen kannst.
Der Reifen will trotz Übung immer noch nicht oben bleiben?
Dann machen wir es gemeinsam. In meiner 20-minütigen Hoop Start 1:1-Session schauen wir ganz gezielt auf deine Bewegung und korrigieren genau das, was dich gerade noch aufhält.
20 Minuten · 1:1 mit Marina · 29 €
Jetzt Termin buchen & gemeinsam loshoopen.
20 Min.
29 Euro
Du kannst schon hoopen?
Dann wird’s Zeit fürs richtige Training.
30 Tage Hoop Power – dein Hula Hoop Workout für mehr Kraft, eine starke Körpermitte und richtig gute Energie.
Du kannst den Reifen bereits oben halten und möchtest jetzt mehr daraus machen als einfach nur zu hoopen?
Dann trainiere 4 Wochen gemeinsam mit mir.
Mit Hoop Power bekommst du einen klar aufgebauten Trainingsplan, der Hula Hoop mit gezielten Übungen verbindet und deinen ganzen Körper fordert – mit besonderem Fokus auf Bauch, Po, Beckenboden und eine starke Körpermitte.
Und natürlich darf eines dabei nicht fehlen: Spaß an der Bewegung und Lebensfreude.
Du bekommst:
• 4 Wochen strukturiertes Hoop Power Training
• 3 Trainingseinheiten pro Woche
• Trainingsvideos zum jederzeit Mitmachen
• deinen Trainingsplan als PDF
• Warm-up & Cooldown
• persönliche Begleitung während deiner 4 Wochen
Noch nicht sicher, ob Hoop Power zu dir passt?
Dann starte einfach kostenlos.
Ich schenke dir die komplette erste Hoop Power Woche, damit du das Training in Ruhe ausprobieren und herausfinden kannst, wie es sich für dich anfühlt.
0 € · keine Verpflichtung · direkt loslegen
Und wenn du danach sagst: „Ja, genau so möchte ich weitermachen“, kannst du direkt in die kompletten 30 Tage Hoop Power einsteigen.
